Присоединяйтесь к проекту 'Дневник Успехов и Благодарностей', который поможет вам замечать радостные моменты в каждом дне и сместить фокус внимания с негатива. В проекте вы найдете интересные лайфхаки, медитации и практики для более эффективной работы с собственным состоянием, а также уютный чат с поддержкой от организатора. Стоимость участия - 1500р. за 1 месяц, но при репосте поста участие стоит 1300р. Оплата производится на карту, привязанную к телефону. Если есть вопросы, можно связаться с организатором в личные сообщения.
# Психология
В этой статье рассказывается о первых итогах проекта 'Дневник Успехов и Благодарностей', который помогает людям осознанно находить радость в каждом дне и замечать свои успехи. Автор планирует сделать этот проект регулярным и приглашает всех желающих записаться в лист предзаписи на майский поток. Также автор предупреждает о мошенниках и просит обращаться только к ней по вопросам проекта.
Межсезонье - сложный период для адаптации к новым условиям. В статье рассказывается о причинах возникновения проблем и дается несколько советов, как справиться с ними. Важно соблюдать режим дня и питаться правильно.
Присоединяйтесь к проекту 'Дневник Успехов и Благодарностей', чтобы изменить свою жизнь к лучшему всего за 15-20 минут в день. Проект является регулярным и ежемесячным, и первый набор имеет вкусные условия вступления. Вы также можете влиять на развитие проекта и получить супер-бонус в виде часовой консультации со специалистом. Присоединяйтесь к дружной компании и оставляйте комментарий 'Хочу на курс' под постом, чтобы получить подробности в личные сообщения.
Устали от эмоциональной нагрузки и хаоса вокруг? Узнайте, как вести Дневник Успехов и Благодарностей, чтобы научиться видеть хорошее в каждый день и обрести внутреннюю устойчивость. Присоединяйтесь к проекту за 500р и получите бонусную часовую консультацию. Записывайтесь в личные сообщения или комментарии под постом.
Статья рассказывает о том, почему мы часто фокусируемся на негативе и как это влияет на наше состояние. Описывается эффективный инструмент для перестройки мышления - ведение Дневника Успехов и Благодарностей. В статье описываются преимущества такого подхода и как он может помочь улучшить настроение и состояние в целом.
Статья рассказывает о том, как сохранить силы и психическое здоровье в условиях стресса. Автор дает советы, как не перегореть на работе, как научиться расслабляться и как не забывать о себе в условиях повседневных забот. Статья написана психологом Анной Бондарь.